

Rovnováha mezi aktivitou a odpočinkem, dáváním a přijímáním energie. Stejně jako v přírodě, i v našem energetickém systému jsou tyto protiklady nezbytné pro zdravé fungování. Rovnováha je pro člověka základem zdraví, vnitřního klidu i životní spokojenosti. V dnešním světě, který je plný spěchu, hluku a neustálých požadavků, se snadno dostáváme do nerovnováhy fyzické, psychické i duchovní. Když jeden pól našeho bytí převažuje, vzniká napětí, únava a ztrácíme...
Celý článek
Čmáráš, kreslíš a nevíš co to znamená? Co všechno lze z intuitivního kreslení poznat: Intuitivní kresba je způsob vyjadřování, při kterém se nesoustředíš na to, aby výsledek byl „správný“ nebo „hezky nakreslený“, ale necháváš ruku a vnitřní pocity volně plynout na papír. Je to spíš proces sebepoznání, meditace a uvolnění než výtvarné dílo v tradičním smyslu. Jak to funguje Intuitivní kresbou lze...
Celý článek